Friday, February 9, 2018

[SELF UNDERSTANDING] Why I always procrastinate

[Diary]
Date: 9 Feb 2018

Có 4 kiểu người khi ra quyết định:
1. UPHOLDER: Người tự ra quyết định dựa trên mục tiêu bên ngoài và bên trong. Loại người này hiếm - theo tôi chính là loại người SELF-MOTIVATOR - họ tự quyết định phải làm gì và luôn có ĐỘNG LỰC để hoàn thành những gì họ đặt ra. Họ cũng là người làm việc tốt với người khác, khi họ nhận thấy yêu cầu từ bên ngoài là hợp lý và cần thiết, họ cũng tự sắp xếp làm việc tốt.
Parents tôi thuộc nhóm này. Lý giải cho câu hỏi tôi luôn tự đặt ra là 'sao họ có nhiều năng lượng để làm đủ mọi thứ lặt vặt mỗi ngày, từ ngày này sang ngày khác như vậy?!' Hóa ra là họ thuộc nhóm này, họ chẳng cần người theo dõi, thúc bách hay gì gì, chỉ cần họ thấy việc đó là cần thì họ làm thôi.

2. QUESTIONER: Người luôn đặt câu hỏi tại sao cho mọi chuyện, nhưng 1 khi họ đã có câu trả lời hợp lý mà họ thừa nhận, họ sẽ thực hiện những việc họ thấy là cần.

3. REBELLER: Người chẳng thích làm theo bất cứ yêu cầu bên trong hay bên ngoài nào. Người này khó làm việc chung, khó là nhân viên tốt, muốn làm việc với họ thì đôi lúc phải 'lừa' họ 1 chút.

4. OBLIGATOR: Người luôn hoàn thành các yêu cầu của người khác nhưng lại có thể dễ dàng bỏ qua những gì riêng bản thân họ cần. Người này luôn cần có 'cái neo' từ bên ngoài, luôn cần người giám sát, thúc đẩy.

(Tuy nhiên cần lưu ý là bất kể là loại người nào thì kết quả công việc của họ không phải lúc nào cũng tốt, vì chuyện đó lại liên quan đến các năng lực khác của họ, không phải mỗi chuyện motivation.)

------

TÔI LÀ LOẠI OBLIGATOR. Chả trách sao tôi luôn làm việc vì người khác mà chẳng làm gì được cho mình. Nhưng tôi lại là loại tự mâu thuẫn khi tôi rất căm ghét bản thân vì việc đó: suốt ngày chạy cuống lên vì việc của kẻ khác, còn mình thì chẳng làm nên trò trống gì. Tôi hẳn cũng bị lợi dụng vì cái tính đó nhiều.

Để cải thiện tình hình này: TÔI CẦN PHẢI TẠO CHO BẢN THÂN ĐỘNG LỰC, NẾU BẮT BUỘC PHẢI CÓ GIÁM SÁT TỪ BÊN NGOÀI, THÌ ĐÓ PHẢI LÀ BẮT NGUỒN TỪ SỰ SO SÁNH VÀ THEO DÕI DEADLINE CẦN THIẾT
1/ Track my daily time use: Ghi nhận, theo dõi, đánh giá việc sử dụng thời gian hằng ngày của tôi, ghi chú cụ thể thời gian nào tôi làm gì, sau đó tổng kết và phân loại xem tôi dành thời gian cho những việc gì, việc nào là có ích cho tương lai của tôi, việc nào là phí thời gian - là tôi đang tìm cách lảng tránh công việc, và việc nào hoàn toàn là làm cho kẻ khác - hay làm vì yêu cầu của kẻ khác.
2/ Giữ 1 tấm hình hoặc LỜI NHẮC NHỞ về kẻ mà tôi GHEN TỴ nhất trong đời tôi, để luôn nhắc nhở bản thân tôi rằng: Nếu mày không muốn càng lúc càng thua kém kẻ đó, thì mày BETTER WORK YOUR BUTT OFF.
3/ Xác định mục tiêu - chi tiết, cụ thể - set thời gian hạn định (Deadline) và lên lịch để thực thi
4/ Mỗi ngày tự đánh giá những gì đã làm, và tổng kết rõ: Số thời gian tôi đã dành để xây dựng tương lai mình, và số thời gian tôi PHÍ PHẠM!


No comments:

Post a Comment